Осознавание меняет восприятие вещей. Это похоже на то, как будучи ребенком мы могли зареветь и расстроиться на целый день, если сломается наша любимая игрушка или мы сильно ударимся. И ставь взрослее, этот же самое событие больше не вызывает в нас столь захватывающие всю психику эмоции. Не то, чтобы мы не чувствовали боль от удара или не понимали утраты любимой вещи - но мы просто более трезво стали воспринимать реальность и реагировать на них адекватнее. По сравнению с реакцией ребенка на все вещи - от восторга и трепета, до горя и ярости - реакция взрослого может показаться бесстрастной и пустой.
Моя жизнь стала очень "странной" теперь. Когда я ем, мне крайне трудно сказать вкусно ли это, или нет. Я вкушаю конкретный вкус, он всегда особый, "именно этот", который не просто сравнить с чем-то другим и тем более дать ему оценку. Я могу есть скучную сухую еду день ото дня, хотя мой организм будет хотеть "вкусняшки", мой разум совершенно спокойно будет готовить себе "скучную" еду. В то же время пируя чем-то, что любят мои вкусовые рецепторы - я не испытываю счастья и радости от этого. Не возникает существенного желания есть что-то одно и противится чему-то другому.
Аналогично с и другими вещами. Например, проводя время за видеоиграми я не ощущаю удовольствия, я могу осознавать как двигаю мышкой, как смотрю, принимаю решения, но внутри меня слово "все равно". Я вижу как проходить время за этим сидением - желание этим заниматься не может быть удовлетворено, оно всегда приводит к пустоте и бессмысленности, а сам процесс видеоигры превращается в самонаблюдение.
Нежелание ходить на работу или выполнять какие-то действия при достаточном уровне осознанности также не вызывает никакой дискомфорт. Я не тороплюсь домой с работы и не борюсь с собой перед тем, как что-то сделать.
Разумеется, все это происходит не постоянно, я позволяю себе подвергаться эмоциям, увлечению и слабостям. У меня нет цели жестко дисциплинировать себя, наоборот - я хочу посмотреть как идти по пути осознавания находясь в самых распространённых условиях современного существования. Нет смысла умерщвлять плоть и ограничивать себя - только естественное отпускание вещей будет правильным.
Я перестаю хотеть, перестаю хотеть хотеть. Бороться, стремиться, оценивать, даже быть. Мое эго уменьшается и я отчетливо наблюдаю, как оно борется и как дискомфортно осознавать себя все меньше и меньше.
Я начал свой пост со сравнения ребенка и взрослого и с тем, что со стороны условный взрослый может выглядеть мертвым, сухим и скучным существом. И что мое поведение и мой опыт - мрачным и анти-жизненным. Однако все наоборот и я хочу это подчеркнуть.
Со стороны может так и казаться, потому что человек привык жить в карусели чувств и без притока новых положительных эмоций его жить выглядит ужасной. Однако, когда волны положительных и отрицательных эмоций угасают - ощущается небывалая свобода, которую трудно сравнить с чем либо. Которую можно назвать счастьем, но это будет не такое же счастье, о котором все привыкли думать.
Я также не выгляжу, не говорю и не веду себя каким либо образом, который бы возвышал или подчеркивал мои достоинства и опыт. Наоборот, в реальности я все еще остаюсь самым обычным человеком со всеми его минусами. Вероятно, я выгляжу жалко и даже более жалким, чем любой, кто стремиться к наслаждениям, красоте и признанию.
Вся человеческая жизнь это как одно большое кино в голове, в которую мы погружаемся, пока едем в машине. Но в какой-то момент машина останавливается, мы "просыпаемся" от своего наваждения и видим реальный мир. Этот реальный мир гораздо более шире, ярче и свободнее, чем то, что мы привыкли воспринимать раньше, пока видели свой сон конкретной личности.
Невозможно описать все достоинства и красоту граней этого другому, как невозможно взрослому человеку описать всю сложность взаимосвязей, знания, понимание вещей и социальных связей, идеологий, целей и устремлений 5ти летнему ребенку - он просто не обладает достаточным багажом знаний, достаточной платформой, достаточным восприятием, чтобы понять вас. Он будет понимать слова, которые вы произносите, но часто не будет способен глубину и подлинный смысл вложенный в слова.
Я не говорю, что Я или кто-то умнее другого, здесь нет прямого сравнения достоинств и навыков людей. Я лишь метафорически описываю сам уровень сложности в передаче, в озвучивании того, что хочется сказать.